叶中的氨基酸对人(rén)体(tǐ)有多种好处，包括：
1. 有助于提高免疫力：茶叶中的氨基酸可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，提高身体抵抗力，减少疾病发生的可能性。
2. 有助于缓解压力：茶叶中的氨基酸能够促进大脑内的神经递质分泌，从而缓解压力和焦虑。
3. 有助于保护心脏：茶叶中的氨基酸可以降低血压和胆固醇，减少心脏疾病的发生。
4. 有助于改善睡眠：茶叶中的氨基酸可以促进身体内褪黑素的分泌，从而改善睡眠质量。
总之，茶叶中的氨基酸对人(rén)体(tǐ)健康有多种好处，可以帮助我们保持健康、缓解压力和提高生活质量。
茶叶氨基酸有什么好处
来自