叶水有许多作用，包括：
1. 提神醒脑：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
2. 促进消化：茶叶中的茶多酚等成分能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3. 抗氧化：茶叶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 降低血脂：茶叶中的茶多酚等成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
5. 增强免疫力：茶叶中的茶多酚等成分能够增强机体免疫力，预防感冒等疾病。
总之，茶叶水不仅是一种美味的饮品，还有许多健康功效。
茶叶水有什么作用
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