茶叶水洗头

叶水洗头是一种常见的自然洗发方法，它可以帮助清洁头发、减少头皮屑和促进头发生长。一般来说，将茶叶放入开水中浸泡10-15分钟，待水温适宜后用来洗头即可。不过需要注意的是，不同种类的茶叶对头发的效果也不同，选择适合自己头发类型的茶叶才能达到最(zuì)佳(jiā)效果。此外，茶叶水洗头也不宜过于频繁，一周1-2次即可。