叶水有以下几种作用：
1. 帮助消化：茶叶中含有一定的鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，可以促进胃液分泌，帮助消化。
2. 促进新陈代谢：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)神经系统，促进新陈代谢，增加能量消耗。
3. 降低血压：茶叶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，有助于预防心血管疾病。
4. 抗氧化：茶叶中的茶多酚是一种强效的天然抗氧化剂，可以帮助减缓细胞老化、预防癌症等疾病。
5. 去除口臭：茶叶中含有一定的芳香物质，可以去除口腔异味，保持口气清新。
需要注意的是，茶叶水并不是万能的，适量饮用才能发挥它的作用，过量饮用反而会对身体造成负面影响。
茶叶水的作用
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