叶水里主要含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸、蛋白质、酶、有机酸、矿物质等成分。其中茶多酚是茶叶的主要活性成分，具有抗氧化、抗菌、抗病毒、降脂降压、抗肿瘤等多种功效。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)则是一种兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，能够提神醒脑、增强心肺功能、促进代谢等。氨基酸和蛋白质则是人(rén)体(tǐ)所需的营养物质，有助于维持身体机能。酶则能够促进身体的新陈代谢，有助于消化吸收。有机酸和矿物质则能够调节身体内部环境，维护身体健康。
茶叶水里面含有什么成分
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