茶叶泡时间长了有什么不好

果茶叶泡的时间过长，茶叶中的苦味、涩味会被释放出来，影响茶叶的口感。此外，茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也会随着时间的延长逐渐释放，可能会导致饮用后出现心悸、失眠等不适症状。因此，建议按照茶叶的种类和泡茶的方法控制好泡茶的时间，以免影响口感和健康。