茶叶的功效与作用及禁忌是什么

叶的功效和作用包括提神醒脑、消除疲劳、帮助消化、降低血压、预防心血管疾病、抗氧化、防癌等。但是也有一些禁忌，比如饮用过量会导致咳嗽、失眠、心悸等症状，孕妇和哺乳期妇女应该避免过量饮用。同时，由于茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有高血压、心脏(zāng)病(bìng)、胃溃疡等疾病的人也应该注意控制饮用量。