茶叶的功效与作用及禁忌是什么

叶的功效与作用包括：提神醒脑、解毒消暑、降脂减肥、防癌抗癌、保护心血管、抗氧化、保护肝脏、防龋护齿等。但是，茶叶也有一些禁忌，如：孕妇、高血压、贫血、胃溃疡、神经衰弱等人群应该少喝或避免饮茶。此外，茶叶的储存也需要注意，过长时间的储存或保存不当会导致茶叶变质、失去营养价值。