茶叶的功效与作用及禁忌是什么

叶的功效与作用包括：
1.提神醒脑：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
2.抗氧化：茶叶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基的损害。
3.降低血脂：茶叶中的茶多酚可以降低血脂，减少动脉硬化的发生。
4.预防癌症：茶叶中的茶多酚可以抑制癌细胞的生长，有一定的防癌作用。
5.促进消化：茶叶中的茶碱可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，促进消化。
茶叶的禁忌包括：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会影响胎儿和婴儿的神经系统发育。
2.肝病患者和胃溃疡患者不宜饮浓茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会刺(cì)激(jī)胃肠道，加重病情。
3.高血压患者和心脏(zāng)病(bìng)患者不宜饮浓茶，因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱会增加心脏负担，加重病情。
4.服用某些药物的人不宜饮茶，因为茶叶中的化学成分可能会影响药物的吸收和代谢。