茶叶的功效与作用及禁忌是什么

叶的功效与作用包括提神醒脑、促进消化、降低血脂、抗氧化、防癌抗癌、抗菌消炎、减肥瘦身等。不过，茶叶也有一些禁忌，如孕妇、高血压、胃病患者、心脏(zāng)病(bìng)患者、贫血者等不宜过量饮用，因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶碱等成分，过量摄入可能会对健康造成不良影响。