茶叶籽的功效与作用是什么

叶籽有很多功效和作用，其中包括：
1. 抗氧化作用：茶叶籽中富含多种抗氧化物质，如儿茶素等，能够帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞，减缓衰老。
2. 降血脂作用：茶叶籽中的多酚类物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，防止心血管疾病的发生。
3. 保护肝脏作用：茶叶籽中的茶多酚能够保护肝脏细胞，减少肝脏损伤，预防肝病。
4. 抗癌作用：茶叶籽中的儿茶素等成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，具有一定的抗癌作用。
5. 美容养颜作用：茶叶籽中的多种抗氧化物质能够促进皮肤细胞的新陈代谢，减少皮肤老化，保持皮肤健康。
总之，茶叶籽具有多种保健功效，可以在日常生活中适当食用。