茶叶茶怎么喝最好

叶茶最好用温水冲泡，水温不宜过热，大约在80℃左右为宜。一般情况下，每次冲泡3-5克茶叶，用200毫升左右的水，冲泡时间约3-5分钟，根据个人口感可以适量调整。此外，最好不要加糖和牛奶等调味品，以免影响茶叶的原味和营养价值。