茶叶蛋的功效与作用

叶蛋是一种传统的中国小吃，其功效和作用如下：
1. 补充营养：茶叶蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养物质。
2. 增加饱腹感：茶叶蛋中的蛋白质可以增加饱腹感，有助于控制食欲，减少过量进食的情况。
3. 促进消化：茶叶蛋中的茶叶和香料有助于促进消化，缓解胃部不适。
4. 改善血液循环：茶叶蛋中的茶叶含有多种活性物质，可以改善血液循环，促进新陈代谢。
5. 缓解疲劳：茶叶蛋中的茶叶和香料具有提神醒脑的作用，能够缓解疲劳，增强体力。