叶铁观音有以下几个功效:
1. 清热解毒:茶叶铁观音中含有丰富的多酚类化合物,具有清热解毒的作用,能够帮助身体排除毒素。
2. 降压降脂:茶叶铁观音中含有一定的多酚和茶多酚,具有降低血压和血脂的作用,有助于预防心血管疾病。
3. 抗氧化:茶叶铁观音中的茶多酚是一种强效的抗氧化物质,能够帮助身体抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害,有助于延缓衰老。
4. 增强免疫力:茶叶铁观音中含有多种维生素和矿物质,能够增强身体的免疫力,提高抵抗力。
5. 改善消化:茶叶铁观音中的多酚类化合物还具有收敛作用,能够帮助改善肠道的消化功能,缓解胃肠不适。