作茶叶面膜需要以下材料：
– 绿茶/红茶/乌龙茶等茶叶
– 蜂蜜
– 酸奶/牛奶（可选）
– 小碗和勺子
步骤：
1. 取适量的茶叶放入小碗中，用热水泡开。
2. 待茶叶冷却后，加入适量的蜂蜜和酸奶/牛奶（可选），搅拌均匀。
3. 将茶叶面膜涂抹在脸上，避开眼部和嘴巴周围的区域。
4. 等待15-20分钟，让面膜充分吸收和滋润皮肤。
5. 用温水洗净面膜，最后用冷水冲洗，以收缩毛孔。
茶叶面膜可以清洁皮肤，舒缓肌肤，提高皮肤弹性和光泽度。但是，由于每个人的皮肤类型不同，建议先在手臂上做个小试验，以避免过敏等不良反应发生。