虽然有很多好处，但是过量饮用或不适合的人群饮用可能会有以下坏处：
1. 增加尿量：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和利尿剂，过量饮用会增加尿量，可能会导致脱水。
2. 影响睡眠：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会影响睡眠质量。
3. 消化不良：茶叶中含有单宁酸，过量饮用会刺(cì)激(jī)胃黏膜，可能引起消化不良。
4. 骨质疏松：茶叶中含有儿茶素，过量饮用会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收，可能导致骨质疏松。
5. 茶叶中含有氟化物，过量饮用可能会导致氟中毒。
总的来说，适量饮用茶叶是有益的，但是过量饮用或不适合的人群饮用会有坏处。建议根据自身情况选择适合的茶叶和饮用量。
茶吃了有什么坏处
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