茶含有什么物质

含有多种物质,其中包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等。茶多酚是茶叶中最主要的(de)成(chéng)分(fèn),具有抗氧化、抗癌、降低血脂等作用。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)则是茶叶中的兴(xīng)奋(fèn)剂(jì),可以提神醒脑。氨基酸则是茶叶中的氮源,对身体有很好的保健作用。维生素和矿物质则是人(rén)体(tǐ)所需的营养物质,可以促进身体健康。