含有多种物质，包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、氨基酸、矿物质、维生素等。其中茶多酚是茶叶的主要活性成分，具有抗氧化、抗菌、抗炎等多种生物活性。茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)则能够提神醒脑、增强注意力和反应能力。氨基酸是构成人(rén)体(tǐ)蛋白质的重要成分，而矿物质和维生素则是人(rén)体(tǐ)必需的微量元素。
茶含有什么物质
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含有多种物质，包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、氨基酸、矿物质、维生素等。其中茶多酚是茶叶的主要活性成分，具有抗氧化、抗菌、抗炎等多种生物活性。茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)则能够提神醒脑、增强注意力和反应能力。氨基酸是构成人(rén)体(tǐ)蛋白质的重要成分，而矿物质和维生素则是人(rén)体(tǐ)必需的微量元素。
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