茶喝多了会怎样

喝多了可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起头痛、心悸、失眠等不适症状。此外，茶叶中的草酸和儿茶素等物质也可能对人(rén)体(tǐ)产生不良影响，如损伤肝脏、肾脏等。因此，适量饮茶才是最合适的健康方式。