茶喝多了会怎样

茶过多可能会导致茶垢，影响口腔卫生，也可能会引起失眠、心慌、头晕等不适症状。此外，一些茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量摄入可能会对身体产生负面影响。因此，适量饮茶才是保持健康的最(zuì)佳(jiā)选择。