茶过量可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒，引起头痛、失眠、心悸、恶心、呕吐等症状。此外，茶叶中的草酸等物质也可能对人(rén)体(tǐ)产生负面影响，导致胃肠不适或钙质流失等问题。因此，适量饮茶才是健康的选择。
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