茶喝多了有什么坏处

茶过量可能会导致茶荒，茶荒是指因摄入过多的茶因而导致身体出现不适的症状，如头痛、心慌、失眠、口干等。此外，过多的茶因含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，也可能会影响人的神经系统和心血管系统，导致心悸、胃痛、腹泻等不适症状。因此，适量饮茶是非常重要的。