多酚是一种天然的化合物，主要存在于茶叶中。它具有多种生物活性，包括抗氧化、抗炎、抗癌、降血脂、降血糖等作用。茶多酚能够抗氧化，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，预防心血管疾病和癌症等疾病的发生。此外，茶多酚还能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力，增强身体的抵抗力。因此，适量饮用茶水对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。
多酚是一种天然的化合物，主要存在于茶叶中。它具有多种生物活性，包括抗氧化、抗炎、抗癌、降血脂、降血糖等作用。茶多酚能够抗氧化，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，预防心血管疾病和癌症等疾病的发生。此外，茶多酚还能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力，增强身体的抵抗力。因此，适量饮用茶水对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。