茶多酚是什么

多酚是一种天然的化合物，主要存在于茶叶中。它是一种类黄酮化合物，具有很强的抗氧化作用，能够帮助人(rén)体(tǐ)抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，减缓衰老进程，预防多种慢性疾病。茶多酚还具有抗菌、抗病毒、降血脂、降血压等多种功效，是一种非常健康的营养素。