茶多酚的作用

多酚是一种天然的抗氧化剂，具有抗炎、抗癌、抗衰老、减肥、降低血压、降低胆固醇等多种作用。它可以保护心血管健康，预防心脑血管疾病，还可以改善肝功能，促进消化系统健康。此外，茶多酚还能够提高免疫力，预防感冒等疾病。