茶多酚的作用

多酚是一种天然的抗氧化物质，具有多种保健作用。它可以帮助预防心血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病，同时还可以改善皮肤、增强免疫力、减轻疲劳等。此外，茶多酚还有抗炎、抗菌、降脂、降压等作用，对人(rén)体(tǐ)健康非常有益。