茶多酚的作用

多酚是一种天然的抗氧化剂，具有多种保健作用。它可以帮助降低血压、降低胆固醇、预防心血管疾病、减轻炎症、抗癌、抗菌、抗病毒等。此外，茶多酚还具有抗衰老、美容养颜、减肥瘦身等效果。