茶多酚的功效与作用

多酚是一种天然的抗氧化剂，具有多种功效和作用，包括：
1. 抗氧化作用：茶多酚能够清除自(zì)由(yóu)基，防止细胞氧化损伤，保护细胞健康。
2. 抗菌作用：茶多酚具有抑菌作用，能够抑制多种细菌的生长和繁殖。
3. 降血脂作用：茶多酚能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防心血管疾病。
4. 提高免疫力：茶多酚能够增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防感冒和其他疾病。
5. 抗癌作用：茶多酚能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对预防和治疗一些癌症有一定的作用。
总的来说，茶多酚的功效与作用非常广泛，对人(rén)体(tǐ)健康有很多好处。