多酚是一种天然的化合物，主要存在于茶叶中。它具有以下的功效与作用：
1. 抗氧化：茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞衰老，预防多种慢性疾病。
2. 降血脂：茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，预防心血管疾病。
3. 抗癌：茶多酚可以抑制癌细胞的生长，预防癌症的发生。
4. 抗炎：茶多酚可以减轻炎症反应，缓解疼痛和不适。
5. 改善免疫力：茶多酚可以提高免疫力，增强人(rén)体(tǐ)抵抗力。
总的来说，茶多酚的功效与作用非常丰富，可以对人(rén)体(tǐ)健康产生多种积极的影响。