茶多酚的功效

多酚有很多功效，包括：
1. 抗氧化：茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体对抗自(zì)由(yóu)基的损害，减缓衰老。
2. 降血脂：茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗癌：茶多酚可以抑制肿瘤细胞生长，预防癌症。
4. 改善免疫力：茶多酚可以提高身体的免疫力，增强抵抗力。
5. 保护肝脏：茶多酚可以减轻肝脏受损程度，保护肝脏健康。
6. 减肥：茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减肥。
总之，茶多酚是一种非常有益的天然物质，可以帮助我们保持健康。