茶多酚的来源有哪些

多酚的主要来源是茶叶，特别是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和黄茶等，其中以绿茶和乌龙茶含量最高。除了茶叶，茶多酚还可以从一些其他植物中提取得到，例如葡萄籽、葡萄皮、柿子、苹果、橙子、草莓等。