茶对糖尿病有什么好与坏处

对糖尿病有以下好处：
1.控制血糖水平：茶叶中的多酚成分有助于控制血糖水平，防止血糖波动。
2.抗氧化作用：茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基的损害，保护胰岛细胞。
3.促进代谢：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进代谢，减少体内脂肪的堆积。
4.降低心血管疾病风险：茶叶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酸甘油酯水平，降低心血管疾病风险。
茶对糖尿病的坏处：
1.茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致心脏负担加重，影响睡眠。
2.茶叶中的茶碱和茶多酚会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，导致胃酸过多，不利于胃肠道健康。
3.茶叶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统，导致情绪波动，影响心理健康。