茶应该怎么喝是碱性的

本身是酸性的，但是可以通过加入一些碱性的食物或者饮料来调节成碱性的。例如，可以在茶中加入苏打水、柠檬汁或者苹果醋等碱性物质来达到碱性效果。同时，多饮水、食用蔬菜水果等碱性食物也可以帮助调节体内酸碱平衡。