作茶枕头的步骤如下：
1. 准备材料：干燥的茶叶、棉布袋、线、针。
2. 将茶叶放入棉布袋中，尽量使袋子填满。
3. 把袋子缝口缝好，确保茶叶不会漏出来。
4. 用针线将袋子缝到一个小枕头的中心位置。
5. 把小枕头的四个角缝上，使袋子不会移(yí)动(dòng)。
6. 最后，把茶枕头晾晒一段时间，使其充分干燥。
制作完成后，茶枕头可以放在枕头下或抱着睡觉，可以使人放松，促进睡眠。同时，茶枕头还有消除异味、驱蚊等功效。
作茶枕头的步骤如下：
1. 准备材料：干燥的茶叶、棉布袋、线、针。
2. 将茶叶放入棉布袋中，尽量使袋子填满。
3. 把袋子缝口缝好，确保茶叶不会漏出来。
4. 用针线将袋子缝到一个小枕头的中心位置。
5. 把小枕头的四个角缝上，使袋子不会移(yí)动(dòng)。
6. 最后，把茶枕头晾晒一段时间，使其充分干燥。
制作完成后，茶枕头可以放在枕头下或抱着睡觉，可以使人放松，促进睡眠。同时，茶枕头还有消除异味、驱蚊等功效。