毫是指茶叶的嫩芽和嫩叶，具有丰富的营养成分和药用价值。茶毫中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种成分，具有以下功效：
1. 提神醒脑：茶毫中的咖啡碱可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 减肥瘦身：茶毫中的茶多酚可以促进脂肪代谢，减少脂肪的积累，有助于减肥瘦身。
3. 抗氧化：茶毫中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减少细胞的氧化损伤，有助于延缓衰老。
4. 改善消化：茶毫中的茶多酚可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有助于改善消化功能。
5. 降血压：茶毫中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，有助于预防心血管疾病。
总之，茶毫具有多种功效，但是需要注意的是，茶毫中的咖啡碱含量较高，不宜过量饮用，以免引起不良反应。