茶水过多可能会导致以下副作用：
1. 脱水：茶水具有利尿作用，过多饮用可能会导致脱水。
2. 睡眠障(zhàng)碍(ài)：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用可能会影响睡眠。
3. 胃肠不适：茶叶中含有鞣酸、儿茶素等物质，过度饮用可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，导致胃痛、腹泻等不适症状。
4. 营养不良：茶叶中含有茶多酚等物质，过度饮用可能会影响身体对其他营养物质的吸收。
因此，适量饮用茶水是有益健康的，但不要过度饮用。同时，不同人的身体状况和对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质的耐受性也不同，应根据个人情况饮用。
茶水喝多了会有什么副作用
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