茶水喝多了有什么坏处

茶水过量可能会导致身体出现一些不适症状，如：
1. 失眠：茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用可能会导致失眠。
2. 消化问题：茶叶中含有鞣酸，过量饮用可能会导致消化不良、腹泻等问题。
3. 心血管问题：茶叶中含有儿茶素和茶多酚等物质，过量饮用可能会影响心血管健康。
4. 骨质疏松：茶叶中含有氟化物，过量饮用可能会导致骨质疏松。
因此，适量饮用茶水才是最健康的选择。