茶水喝多了有什么坏处

茶水过多可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量,引起头痛、失眠、心跳加速等不适症状。此外,过量喝茶水也可能会导致脱水和电解质紊乱。因此,适量饮用茶水是比较健康的选择。