茶水喝多了有什么坏处

茶水过多会导致尿(niào)频(pín)、腹泻、头痛、失眠、心悸、手抖等症状。此外，茶水中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量摄入可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、心悸、手足发麻等症状。因此，适量饮用茶水是比较好的选择。