是一种由茶树制成的饮品,主要分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和黑茶五大类。茶叶含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸等成分,具有提神醒脑、降压减肥、抗氧化等功效。茶的品质受到品种、产地、制作工艺等多种因素的影响。在品茗时,需要注意水质、水温、泡茶时间等因素,才能品尝到最(zuì)佳(jiā)口感。
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