稀饭是一道传统的江南美食，制作方法如下：
材料：
1. 糯米100克
2. 茶叶适量
3. 盐适量
步骤：
1. 将糯米洗净，加入适量的水中浸泡3-4小时。
2. 把茶叶用开水冲泡后，捞出茶叶，留下茶水备用。
3. 把浸泡好的糯米放入锅中，加入适量的茶水，大火煮沸。
4. 煮沸后改小火，盖上锅盖，焖煮20-30分钟，直到糯米熟透。
5. 加入适量的盐调味，搅拌均匀即可。
小贴士：
1. 煮茶稀饭时，要注意火候，不要煮得太久，否则会变得过于稠密。
2. 可以根据个人口味加入一些其他的食材，如红枣、桂圆等，增加口感和营养。