茶籽油为什么受欢迎

籽油因为它富含多种对人(rén)体(tǐ)有益的营养成分，如不饱和脂肪酸、维生素E、亚油酸等，有助于降低胆固醇、保护心血管健康、促进肠胃健康、增强免疫力等作用。此外，茶籽油还具有高温稳定性和清淡口感，适合炒菜、凉拌、烤制等多种烹饪方式，也是素食者的理想选择。