籽饼是一种由茶籽加工制成的健康食品。它的功效和作用包括：
1. 调节胆固醇：茶籽饼富含亚油酸和亚麻酸等多种不饱和脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
2. 促进肠道健康：茶籽饼中含有丰富的膳食纤维和植物固醇，能够促进肠道蠕动，改善便秘，降低肠道癌症的发病率。
3. 抗氧化：茶籽饼中富含的多酚类物质，具有强大的抗氧化作用，能够预防细胞老化和各种慢性疾病的发生。
4. 保护肝脏：茶籽饼中的茶多酚和维生素E等成分，能够保护肝脏细胞，减轻肝脏受到的损伤。
5. 减轻炎症：茶籽饼中含有一些天然的抗炎物质，能够减轻身体内的炎症反应，缓解各种炎症性疾病的症状。
总之，茶籽饼是一种营养丰富、健康的食品，具有多种功效和作用。但需要注意的是，茶籽饼虽然有很多好处，但也不能过量食用，否则可能会引起消化不良等问题。