适合所有人群,无论男女老少。不同种类的茶有不同的功效和适用人群,例如绿茶适合需要提神醒脑的人群,红茶适合需要增加体力和精力的人群,花草茶适合需要放松身心的人群。但需要注意的是,某些人群如孕妇、儿童、老年人等需要遵循医生或营养师的建议来选择适合的茶品。
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