茶适合什么样的人群

适合所有人群，无论年龄、性别、职业等。茶可以提神醒脑、清热解毒、降压降脂、抗氧化等，对身体有很多好处。不过需要根据不同人群的需求和身体状况选择不同种类的茶。比如，老年人可以选择具有滋阴补肾功效的黑茶，上班族可以选择有提神醒脑作用的绿茶，女性可以选择具有美容养颜效果的花草茶等。