茶醉怎么办

果感到茶醉，可以尝试以下方法：
1. 吃点东西：吃些容易消化的食物可以帮助缓解茶醉的症状。
2. 喝水：喝一些清凉的水可以帮助缓解茶醉的症状，同时还可以帮助身体排毒。
3. 休息：如果感到茶醉，最好尽量休息，让身体得到充分的休息和恢复。
4. 呼吸深呼吸：深呼吸可以帮助缓解身体的不适感，同时还可以帮助放松身心。
5. 外出散步：如果条件允许，可以到户(hù)外(wài)走走，呼吸新鲜空气，缓解茶醉的症状。
如果茶醉症状严重，建议就医。