荷叶和什么搭配降压效果好

叶与绿茶、菊花、枸杞、桑叶等搭配可增强降压效果。同时,荷叶与红枣、莲子、山药等搭配也有益于降低血压。但需要注意的是,荷叶并非治疗高血压的唯一方法,还需结合健康饮食、适量运(yùn)动(dòng)等综合治疗。建议在医生指导下进行饮食调整。