叶泡水喝有以下功效作用：
1. 帮助降血脂：荷叶中含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物可以帮助降低血脂，预防血管硬化和心血管疾病。
2. 帮助降血压：荷叶中的芦丁和槲皮素等化合物可以帮助降低血压，有助于预防高血压和心血管疾病。
3. 帮助清热解毒：荷叶中的荷叶碱和荷叶酮等成分具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素和废物。
4. 帮助减肥：荷叶中的黄酮类化合物可以帮助加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减少体重和脂肪堆积。
5. 帮助美容养颜：荷叶中的多酚和维生素C等成分可以帮助抗氧化，保护皮肤和细胞不受自(zì)由(yóu)基的伤害，有助于美容养颜。