荷叶茶一周喝几次比较好

叶茶每周喝1-2次比较适宜。虽然荷叶茶有许多好处，但过量饮用可能会导致腹泻等不良反应。建议咨询医生或草药师的意见，以确定您的个人情况和适宜饮用量。