荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么

叶茶的功效和作用包括：降血脂、降血压、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、抗氧化等。它还可以帮助减肥、美容养颜、改善睡眠等。但是，荷叶茶也有一些禁忌，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、胃寒者、腹泻者、体虚者等人群不宜饮用。同时，荷叶茶也应注意饮用量，不要过量。